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アラフィフ女の自分探し。日々の生活、アンチエイジング、など綴ります。

喉まめ?

こんばんは。

 

私は小学校の時にとても上品な女の先生に6年間、音楽を習っていました。その方は有名なテノール歌手のお母様であることは随分後になって分かったのですが。

 

ある日の音楽の授業の時、先生が「このように大きな口を開けて歌いまいしょう。喉まめが見えるように」っとおしゃいました。 

 

皆んな、ぽか〜んとして

 

「喉まめ?」

 

「喉まめって何?」

 

喉ちんこじゃね?」

 

「そうだよ‼︎  喉ちんこだよ。」

 

喉ちんこだって。イェーッ‼︎」

 

小学生男子って下ネタとかお下劣な言葉に妙に敏感ですよね。大盛り上がりです。

私も男子に混じって盛り上がっていました。

 

先生が「喉まめって言いなさい‼︎」と一喝されて、皆んなシ〜ンとなりました。

 

先生は喉ちんこって言いたくはなかったのでしょうね。先生なりの独自の言い方だったのかもしれません。

 

喉ちんこって正式名称は口蓋垂(こうがいすい)って言います。喉彦(のとびこ)ともいいます。

 

じゃあ何のためにあるの?

 

●食べ物や飲み物が鼻腔へ誤って入らないように蓋の役目をしている。

 

● 口蓋垂口蓋垂筋という筋肉でできているので、伸び縮みをして口内の空気を吐くスウィチの役目をしている。

 

笛を吹いたりする時は鼻から息がぬけないように、逆に鼻から息を出すカ行やマ行の発音の手助けをしています。

 

口蓋垂がうまく働かないと、「パ」が「マ」に聞こえたり、ビブラートが上手くできなかったりするようです。

 

ユーミンさんは口蓋垂が無いと聞きました。彼女の独特な歌声はその為かのかな〜なんて思いました。

 

また喉ちんこは英語ではuvulaと言います。

語源のラテン語の意味は「小さなぶどうの房」だそうです。なんて詩的‼︎

 

ちんこに例えたのと大違いって思ってしまいました。

 

ちなみに喉ボトケはAdam's appleと言います。

禁断のリンゴを食べたAdamが神様に見つかって慌て飲み込んだため、喉に詰まったことに由来します。

 

英単語の意味や慣用表現で面白いものはたくさんありますよね。

 

喉ちんこから話が広がる広がる。

 

でも最初に喉ちんこと名付けて、恥ずかしげもなく喉ちんこと言った人ってすごすぎると思いました。

 

 

 

 

老いを感じるとき

こんばんは。

受験生の皆さん、春はもう少しです。頑張りましょう。

 

息子は試験が全て終わり、合格発表を待つのみですが、何だか微妙です。ひとつでも合格してれば良いのですが。

 

さて先日、お出かけした際に、車のサンバイザーに付いている鏡で自分の顔を見てビックリ‼︎

何だかすごく歳を取ったな〜って感じました。

笑った時に、頬に細かなシワの予備軍らしきものがあり、ひぇ〜。保湿しっかりしなきゃって思いました。

 

毎日、洗面所の鏡で自分の顔を見ていますが、光が暗い感じなので、シワなどさほど気にせず、まだまだお肌イケテルかもって思ってました。誤算でした。

 

皆さん、是非自分の顔を太陽の光の下で見てください。明るい光の中では自分の肌の状態が如実に分かります。

 

また、私の場合、左右で顔の衰え方が違います。明らかに右側が左側に比べて、老化が早いです。

 

学生の時に就寝中、右の頬骨のところに壁に掛かっていた額縁が落ちて来て、激痛にのたうち回って、翌朝はお岩さんのように右半分が紫色に内出血したことがあります。そのせいかな〜なんて思ってましたが、車の運転等で常に右側から紫外線を浴びる人は右側の顔の老化が早いそうです。

 

運転を良くする人は、何気なく太陽光をたくさん浴びているので、肌には注意が必要ですよ。

 

肌を気にしている友達が、ゴルフのキャディーさんのようにサングラスやつばの広い帽子を被って運転してたのにはそういった理由があったのかと納得しました。運転するのにそこまでしなくてもって思っていましたが、彼女が正しかった。

 

また50代の友達が「自分のつばでむせたりするのよ〜」なんて言ってて「またまたぁ。そんなことないでしょう〜」って思ってましたが、最近は自分のつばでむせたり、もうちょっと噛んでいたかったのに誤って飲み込んだり、急いで食べて喉に詰まったりと自分でも信じられないことばかり。

 

老いるってことは、何気なくやっていた行為さえも難しくなっていくんだなぁって思いました。

 

誤嚥って言葉が、急に身近になってきました。嚥下能力を衰えないようにするには、歌うこと‼︎ だそうです。コーラスをやっている人やカラオケで歌っている高齢者の方々は嚥下機能が衰えてないそうですよ。

 

私も、ヒトカラやってこよ〜っと。

 

 

神頼み

こんにちは。

 

受験ジーンズ真っ只中。試験でどうしても分からない問題に直面したことはないですか?選択肢をどれにすべきか迷います。

 

そんな時は神頼み。江原啓之さんによれば、人には15人のガーディアンエンジェル(守護霊)がついているそうです。15人もいればその中に例えば数学で困っていたら数学が得意な人がいるかもしれないので、「どうか数学が得意な守護霊様教えてください」と心の中で唱えれば、す〜っと答えが分かる時があるそうです。

 

ほんと〜?って思うけど、切羽詰まってるならやってみる価値あるでしょう。受験真っ只中の息子にも伝えてあります。鼻で笑ってましたが。

 

息子は合格お守りを持っていきなさいと言っても、あまりそうゆう事は信じていません。

私はどちらかというと、出雲で育ったせいもあるのだけど、信心深いところはあります。

 

帰省すれば、必ず出雲大社にはお参りするし、何かあれば、氏神様にお祈りに行ったり、お礼参りはよくします。

 

また、よく友達のお墓参りにひとりで行きます。出雲にあるご先祖様のお墓にはお参り出来ないかわりに報告する事があれば友達のお墓参りをしてご先祖様に伝えて欲しいと頼みます。

 

先程の守護霊の話しに戻りますが、何かに守られてるな〜って思う瞬間ってないですか?私は結構あります。

 

小学生の頃、自転車の補助輪をつけたままあそびに行き、友達の家からの帰り道、坂を登ってました。その日はとってもお天気で気持ちよく、自転車をこぎながら、気持ちイイな〜と目をつむって漕ぎ進みました。私ってバカだよな〜って思います。

 

田舎の道なのでとっても急な登り坂、またガードレールもなく側面はコンクリートがむき出しのまま、下は砂利道で、断崖絶壁のような坂です。最初は真っ直ぐに進んでいたのですが、目をつむって斜めに進んだ為、補助輪が道から外れ自転車ごと坂の側面を転げ落ちました。

 

かなり登ったところからだったので、随分な高さから転げ落ちたのにも関わらず、擦り傷程度で済みました。落ちたショックで別に痛くもなかったのに大声で泣いて帰った記憶があります。

 

普段なら擦り傷では済まされない状況なのに、この時、私は守られてると実感しました。

 

それ以外にも、雪道を運転中、凍結した道で車がクルクルスピンしたのに丁度一台も車が通らなく事故にならなかったり、あわや交通事故になりそうなのに助かったり、信号がずっと青だったり、駐車場がいっぱいなのに、偶然直ぐに入れたりって事がよくあります。そんな時はありがとうございますって心の中で感謝しています。

 

江原さんの守護霊が15人いる説って本当かどうか分かりませんが、15人もいるって心強くないですか?それにひとりの時も私はひとりじゃないんだぁって思えて寂しくないし。自分にとって都合の良いところはとことん取りいれてます。

 

清水富美加さんが宗教団体に出家するって聞いてびっくりでした。人によってそれぞれ心の拠り所や救いの求め方は違います。

 

自分なりの心の拠り所を持つことは良いことだと思いますが、人に迷惑をかけたり、周りを巻き込んで、入りたくもないのに洗脳まがいの勧誘やらは絶対に嫌ですけどね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ファンとして

こんにちは。

 

受験生の皆さん、頑張りどころです。体調に気をつけて頑張りましょう。

 

息子も受験、真っ只中です。ここのところ試験続きで、本当にお疲れ様です。

 

彼にとっての唯一の癒しが、藤原さくらちゃんで彼女の歌や動画を見て元気をもらってるみたいです。さくらちゃんにありがとうって言いたいです。

 

もともとは私がmiwaの曲を好きで聴いていたら、いつの間にか息子もmiwaが好きになり、ファンクラブに入り、コンサートにも何回か行きました。

 

でも最近はmiwaの音楽の方向性がデビュー当時と違ってきたから、もうファンやめるって言い出しました。

 

私はmiwaも好きだし、可愛いいし、ファンやめることないんじゃない?って思いました。

 

私は熱狂的な少女時代のファンですが、息子に「ファンというものはどこまでも何があっても応援し続けることだと思う。母さんなんか彼女達のお尻を見ただけで誰のお尻か分かるぐらいファンなんだよ。ファンとはそうゆうもんだ。」と説得力もない訳のわからない言い分。息子はひとこと「母さん、気持ち悪い」って言われました。

 

ちょうど、少女時代のギャラクシースパノーバのMVを見ていて、サマンサタバサのジーンズとコラボ企画だった為、彼女達の腰のあたりをズームアップして流れてました。同じブルーのジーンズを皆さん履いていたのだけれど、お尻が映っただけで、これば誰それって直ぐに分かってしまいます。

 

そりゃあファンなら好きで何回もMVやYouTubeやらで動画を見ていれば、身体の一部分だけ、例えば脚を見ただけで誰それって分かります。

 

同じようにファン仲間の友人も歌声を聴いただけで誰それって分かると言ったら、奥さんに「変態」って言われたそうです。

 

ファンとはそうゆうもんだ!

 

最近は少女時代の皆さんのメディア露出が少なくて寂しい思いをしてます。

 

最近、JYPのTWICEというガールズグループがすごく人気で、次々に歴代のガールズグループが打ち立てた記録を破って、賞を総ナメらしいです。

 

2015年にデビューしたのに凄い勢いで売れています。韓国人5人、日本人3人、台湾人1人の混合ユニットです。その中の台湾人のツウィがめちゃめちゃ可愛くて。

 

YouTubeを見て、彼女達から癒しや元気をもらってます。

 

少女時代好きだけど、TWICEもいいな〜なんて浮気心を持ってしまう私は息子のことを責められないな〜なんて思います。

 

 

 

 

じょこつ?

こんばんは。

 

今日は雪が降りましね。

夕方は結構、雪が降ってました。その中を私とワンコ は公園の高台で追っかけっこをしてました。我が家のワンコは寒いの大好きで、雪が降って大喜び。私は早くかえりたかったのですが、彼のリクエストに応えて追っかけっこをしてました。

 

皆さん、鋤骨って知ってますか?

私はつい先日、知りました。

 

職場の人が肋骨を折ってお休みしておられて、その話題になったんです。

 

Mさん「Aさんってまだ、治らないの?」

 

私「肋骨(ろっこつ)折ったら、咳するのも痛いっていうじゃないですか。なかなか治らないんじゃないんですか?」

 

Mさん「じょ骨だよね?」

 

私「じょ骨?なんですか、それ?初めて聞いた」

 

Kさん「恥骨?」

 

Bさん「ここはなんだっけ?」

 

私「それは鎖骨」

 

Jさん「Aさんは肋骨折ったの。あ・ば・ら骨!」

 

Mさん「え〜そこはじょ骨じゃないの〜?」

 

Mさんは骨(ろっこつ)の字を骨(じょこつ)と勘違いしてたらしいです。

 

助骨なんて存在しませんが、人間の中には字が違えど鋤骨(じょこつ)なるものが存在するんです。

 

鋤骨とは頭蓋骨を構成する皮骨性由来の骨で、一次口蓋を構成する最前部の骨だそうです。

 

なんと肋骨を助骨と勘違いしてる人は本当に多いんですね。

ググったらたくさん出てきます。

 

肋間神経痛(ろっかんしんけいつう)も同じく、助間神経痛(じょかんしんけいつう)と勘違いしている人も多いのではないでしょうか。

 

世の中、いろいろ思い込みや勘違いをしてることが、分かると新鮮な気持ちになりますよね。

この年で鋤骨なんて初めて知りました。

 

友達はおへそのゴマを取ると死ぬって散々親から言われて育ったらしく、ゴマが取れた時に慌てて救急車を呼んだらしいです。

思い込みって怖ろしいですね〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サンライズ出雲の旅

こんばんは。

 

私の実家は島根県出雲市です。

神々が集う出雲大社があります。10月をず〜と神在月と思ってて、かなり大人になってから出雲以外では神無月と言うってことを知りました。

 

最近、帰省していませんが、3月には親の顔を見に帰ろうと思ってます。

 

出雲に帰る時は、飛行機か寝台特急サンライズかになります。新幹線は残念ながら通ってないので、新幹線なら岡山まで出てから特急八雲に乗って帰りますが乗車時間や乗り継ぎの手間を考えるどうしても2択になります。

 

飛行機はJALしかなく、早割りで行ければいいのですが、通常だと片道3万円以上かかります。

サンライズ出雲は片道22790円(シングル)なのでサンライズ出雲の方がお得です。

 

最近では、縁結びの神様として出雲大社に行く女の子達が増えてきています。

22時に出発するので、金曜日の夜、仕事が終わってからでも間に合います。翌朝には出雲に着くので週末に旅行するのでも充分楽しめます。

 

東京駅から出発するので、私はワインと美味しいおつまみとデザートを購入して乗り込みます。女子会なんてやれば盛り上がること間違いなしです。

 

料金案内(東京〜出雲)

寝台個室(定員1名)料金

● シングルデラックス  13730円

●シングルツイン 9430円

●シングル 7560円

●ソロ 6480円

ノビノビ座席 520円

 

寝台個室(定員2名)料金

サンライズツイン 15120円(2人分)

●シングルツイン14830円(2人分)

 

この寝台料金に運賃11990円、特急料金3240円を足した料金が片道料金になります。

 

私は、ひとりで帰る時はシングルを選びます。

ノビノビ座席は安いのですが、雑魚寝状態で頭の部分に小さなパーティションがあるだけです。

 

ソロとシングルでは1000円ぐらいしか変わらないので、少し広いシングルを選びます。

ソロ

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ソロ上段

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シングル

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分かりにくい写真ですみません。シングルの方がソロよりも広く作られてます。ソロもシングルも完全個室で鍵もかけられるので、しっかりプライベートな空間は保てますよ。

 

何人かで行く時は、ベットが横に2つ並ぶサンライズツインがベストです。シングルツインは補助ベットで上下二段ベットのような感じです。ツインは数も少ないので予約がいっぱいで取れない時は、ソロやシングルを利用してミニラウンジがあるので車窓から景色を眺めながら、おしゃべりするのも楽しいです。

 

ソロの上段は電車の形に沿って、大きな窓になってます。夏には夜空を眺めながら横になるのもおすすです。うちの兄は出雲から東京へ行く際、ソロの上段で夏に窓のカーテンを閉めずパンイチで寝てたら横浜駅に着いた時、目覚めたらしいのですがラッシュ時の皆さんにパンイチ姿を見られて恥ずかしい思いをしたそうです。

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⬆️ホームに入ってくるとこんな感じです。

 

また車内にはシャワールームもあります。車内の券売機で320円のシャワーカードを購入します。

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お湯は6分間出ます。止めている時は時間はカウントされないので、1枚でも充分でした。

気分もリフレッシュできるし、電車でシャワーなんてなかなか出来ないので体験するのも面白いですよ。

 

サンライズ出雲の旅、本当におすすです。朝方の車窓から眺める山間の景色や宍道湖の景色は最高です。出雲はたくさん、良いところありますよ。是非、行ってみてくださいね〜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

癒しを求めて

こんばんは。

 

私はすご〜く肩凝りです。先日、美容院で「マッサージしますね〜」と言われてやってもらおうとしたら「あまりに硬くて指が沈みません」って言われました。

 

まあ肩凝りは慣れているのですが、あまりに凝り固まって頭痛になる時には、近くのスーパー銭湯へ行きます。

 

そこの水素風呂や炭酸風呂につかり、水素サーバーで水素水を飲み、マッサージをしてもらいます。

 

水素水を飲んだ日は凄くぐっすり眠れます。

水素水って何がいいの?ってことですよね。

人体を老化させる悪玉活性酸素を水素が水に変換して体外へ出してくれます。

 高校の化学式でもやりましたね。

 酸素が水素と結びつき水になるって。なるほど〜って思いました。

 

最近、スーパーやドラッグストアーでも良く、水素水を見かけるようになりました。

あまりお安くないので、もっとお手軽価格になって欲しいです。 

 

癒し系のマッサージもいろいろ試してみました。

 

●オイルマッサージ

全身オイルマッサージを頼んだ時は、これに履き替えて下さいと紙のパンツを渡されました。

全身をオイルでマッサージしてもらうととても気持ち良いのですが、指圧やもみ中心のボディケアと違うので力加減が弱く物足りなく感じました。癒しとしては最高です。 

 

●アカスリ

スーパー銭湯の中に併設されてて、アカスリ全身コースを頼みました。韓国人のおばさんにされるがまま、もう全身裸ですが、あすこにだけちょこんとタオルを乗せられるので逆に何だか恥ずかしかったです。

ゴシゴシ痛いイメージですが、そんなこもなくとても気持ち良く、お肌スベスベになりました。

 

●全身ボディケア

指圧、もみが中心です。施術する人によって、満足感に差がでます。 ひどく凝っている時は迷いなく全身ボディケアをします。

 

●フットケア

フットケアもかなり気持ちが良いです。痛気持ちいいと言うか、足の浮腫みもとれてかなりオススメですが、足のムダ毛処理をきちんとしてからじゃないと何だか恥ずかしくていけません。

 

●ハンドケア

このハンドケアは私のお気に入りです。短時間で癒しを求めたい時はこれに限ります。

手を触ってもらうっていいですよ。とっても気持ちがいいです。

 

ヘッドスパ

これもかなりオススメの気持ち良さです。

人に頭を洗ってもらうって、気持ち良いですよね。頭皮って若い頃じゃ無頓着でしてたが、歳をとってくると潤いもなくなり、日々のヘアカラーとかで頭皮が痛みがちなので、定期的にやりたいところです。

 

ゲルマニウム温浴

手と足をゲルマニウムの入ったお湯につけることで血行が良くなり大量の汗をかいて体内の老廃物を出します。

20分が基本らしいのですが、私はなかなか汗が出なくて倍の時間がかかりました。

友人の紹介で個人経営のサロンでやってもらいました。その経営者の方がゲルマニウムは体脂肪が落ちて、痩せるらしく「とってもいいのよ〜続けていらして〜」と言われたけれど、その方がとっても太っている方だったので、じゃあ先ずは自分で試めそうよとその人に言いたかったのですが。全然説得力がなくて行く気も失せました。

 

 マッサージといっても、いろいろありますよね。タイ古式マッサージとかアユールベーダとか。

 

今度は新大久保で韓国マッサージとよもぎ蒸しを体験したいです。